POROZUMENÍ ŽIVÉ

Informace o ochraně před játry


Věděli jste, že ochrana jater, nebo tedy porozumění Ochrana jater je důležitou součástí užívání anabolických steroidů?

Stejně jako mnoho jiných uživatelů jste to pravděpodobně udělali; ale to neznamená, že budete muset být stejně přísný, jaký byste měli být, pokud jde o aplikaci vaší léčby.

Nejste sám v tomto aspektu použití AAS - ačkoli miliony lidí si uvědomují, že steroidy mohou poškodit játra, málo a daleko mezi jednotlivci, kteří tento aspekt svého cyklu berou vážně, aby poskytli opravdu vhodný základ pro ochranu efektivně.

To je možná z velké části proto, že mechanika a různé funkce jater nejsou zcela pochopeny, přinejmenším ne tak dobře, aby lidé mohli vzít tento životně důležitý orgán tak vážně, jak měli.

Nejsme prostě mluvíme o tom, že pomáhá s trávicí proces (což je funkce, kterou většina lidí zná), ale také to, že je životně důležitým aspektem lidského těla potřebného pro vše od detoxifikace až po uvolnění IGF-1 (což znamená, že hraje důležitou roli v anabolismu).

Připravte se, abyste zjistili všechno, co potřebujete vědět o tomto důležitém orgánu a jak anabolické steroidy mohou negativně ovlivnit.

Co dělá játra?


To je místo, kde se věci začínají velmi zajímavě. Již máte slušnou úroveň porozumění ohledně jater poté, co jste si přečetli její anatomii v předchozí části, ale teď je čas podívat se na celou řadu funkcí, které splňuje.

Prostřednictvím čtení o těchto funkcích byste již nikdy nemuseli vidět játra stejným způsobem; tato část by měla sloužit k tomu, abyste vědomě věděli, že je důležité chránit játra, pokud máte vážně vše, než maximalizovat výsledky a optimalizovat své zdraví.

Anatomie jater

Žlučovody

Žlučovody

Tyto trubkové konstrukce jsou navrženy tak, aby pomohly přenášet žluč z žlučníku a do tenkého střeva, kde se používají jako důležitá součást procesu trávení.

Žluč je potřebná k rozpadu / absorbování tuku z našeho jídla a je výlučně tvořena samotnou játrou. Jakmile potravina dosáhne tenkého střeva, automaticky uvolníme žluč, aby mohla plnit svou povinnost.

Vzhledem k tomu, že tuky jsou rozhodující pro vše od optimální imunitní funkce až po schopnost vyvinout zdravé vlasy a pokožku, je bezpečné říci, že potřebujeme játra k produkci žluče / využití žlučových cest, pokud chceme dosáhnout optimální vitality.

Cévy

Cévy

Společnost cévy jater jsou potřebné k zajištění krve bohaté na živiny pro zpracování - živiny obsažené v uvedené krvi jsou pak transportovány do mozku a dalších oblastí těla, aby se zajistilo, že celková vitalita může být udržována po celou dobu.

Tyto krevní cévy přicházejí ve formě jaterní tepny a jaterní žíly. Arterie přivádí krev a žíla vysílá krev z jater.

Pokud by jaterní funkce byla nějakým způsobem ohrožena, znamenalo by to, že (podobně jako žlučovody) bychom nebyli schopni adekvátně zpracovat / přistupovat k živinám, které potřebujeme k denní výživě.

Lobule

Lobule

Lobule jsou malé podjednotky z jater - jsou složeny z buněk a používají se ke zpracování krve z příchozích žil, poté k odeslání řečené krve do odchozích žil, kde může volně procházet do jiných oblastí těla.

Dysfunkční játra by nebyla schopna efektivně zpracovávat krev pomocí využití lalů, proto by živiny nebyly účinně přístupné, ani by nebyla možná účinná celková cirkulace.

Tyto tři oblasti jsou nezbytné pro zdravou vnitřní funkci; bez plně funkčních jater, všechny tři složky by nemohly plnit své osobní povinnosti.

Anatomie jater

Žlučovody

Žlučovody

Tyto trubkové konstrukce jsou navrženy tak, aby pomohly přenášet žluč z žlučníku a do tenkého střeva, kde se používají jako životně důležitá součást procesu trávení.

Žluč je potřebná k rozpadu / absorbování tuku z našeho jídla a je výlučně tvořena samotnou játrou. Jakmile potravina dosáhne tenkého střeva, automaticky uvolníme žluč, aby mohla plnit svou povinnost.

Vzhledem k tomu, že jsou tuky rozhodující pro vše od optimální imunitní funkce až po schopnost vyvinout zdravé vlasy a pokožku, je bezpečné říci, že potřebujeme játra k produkci žluče / využití žlučových cest, pokud chceme dosáhnout optimální vitality.

Cévy

Cévy

Společnost cévy jater jsou potřebné k zajištění krve bohaté na živiny pro zpracování - živiny obsažené v uvedené krvi jsou pak transportovány do mozku a dalších oblastí těla, aby se zajistilo, že celková vitalita může být udržována po celou dobu.

Tyto krevní cévy přicházejí ve formě jaterní tepny a jaterní žíly. Arterie přivádí krev a žíla vysílá krev z jater.

Pokud by jaterní funkce byla nějakým způsobem ohrožena, znamenalo by to (podobně jako žlučovody), že bychom nebyli schopni adekvátně zpracovat / přistupovat k živinám, které potřebujeme k denní výživě.

Lobule

Lobule

Lobule jsou malé podjednotky z jater - jsou složeny z buněk a používají se k úpravě krve z příchozích žil a pak posílají řečené krve do odchozích žil, kde mohou volně přecházet do jiných oblastí těla.

Dysfunkční játra by nebyla schopna efektivně zpracovávat krev pomocí využití lalů, proto by živiny nebyly účinně přístupné, ani by nebyla možná účinná celková cirkulace.

Tyto tři oblasti jsou nezbytné pro zdravou vnitřní funkci; bez plně funkčních jater, všechny tři složky by nemohly plnit své osobní povinnosti.

Játra mají roli v trávení

Mnoho lidí si uvědomuje, že tento orgán hraje zásadní roli v procesu trávení, ale je jisté, že většina z nich nemusí nutně vědět, proč nebo jak.

Nyní se budeme zabývat tímto aspektem jeho funkčnosti, abychom si mohli plně uvědomit, jakým způsobem pozitivně ovlivňuje tento aspekt lidského zdraví. Nakonec se naše trávicí proces řídí obsahem krve.

Existuje mnoho aspektů trávicího systému jako celku, ale důvodem, proč existuje mnoho z těchto aspektů a jejich příslušných procesů, je rozbít potravu dolů, získávat živiny z ní a získat tyto živiny do našeho krve pro použití v těle. Zatímco přístup k živinám v potravinách pro výživu je dostatečně jednoduchý koncept, jídlo a dokonce samotný trávicí proces mají tendenci produkovat určité toxiny a volné radikály, které jsou pro nás škodlivé.

Když se krev dostane do jater, dělá to v poněkud "nečistém" stavu. Můžete porovnat rozdíl mezi čistou, filtrovanou a říční vodou. Jeden je zcela bez toxinů / odpadu, zatímco druhý obsahuje několik znečišťujících látek jako součást jejich složení.

Když se krev dostane do játry v "znečištěném" stavu, pak játra postupují k procesu "filtrace", zatímco všechny toxiny a nečistoty jsou odstraněny, zatímco všechny "dobré" části (vitamíny, minerály atd. jsou drženy a odesílány do zbytku těla, aby byly efektivně využity.

Bez tohoto zásadního rozpadu a "analýzy" krve by lidské tělo jednoduše nebylo schopno správně pracovat v žádném ohledu. Játra jsou nezbytným zařízením pro nakládání s odpady, které jsou nezbytné k tomu, aby nedošlo k žádnému poškození negativních prvků.

Právě proto může alkohol mít takový negativní dopad, když se spotřebovává ve velkém množství - může skutečně sloužit ke snížení celkové funkčnosti jater, a proto nás vystavuje velkému riziku infekce a hodně, mnohem horší v průběhu času.

Stojí za zmínku v této fázi, že perorální steroidy (a dokonce všechny steroidy do určité míry) mohou mít podobný účinek.

Dosud jsme neskončili s mnoha funkcemi a schopnostmi jater, ale doufejme, že v této fázi jeho celková důležitost začíná zasahovat domů s určitou silou.

Hormonální funkce jater


V této části se podíváme na to, jak funguje játra, co se týče hormonů a způsobu, jakým interagují / produkují. Všechny procesy v této části jsou zapojeny do hormonální pravidelnosti, a proto pomáhají podporovat stav homeostázy.

Detoxikace

Jelikož játra jsou pro naše krev poněkud "filtrační" a "odpadní" rostlinou, znamená to, že je schopna seřídit to, co je užitečné, co není, a zjistit, co potřebujeme, abychom se z krve dostali, abychom zajistili výživu našeho zdraví. Výsledkem je skutečnost, že hraje nesmírnou úlohu v detoxifikačním procesu. Když škodlivé toxiny v našem krevním oběhu (jako volné radikály) dosahují jater, jsou účinně odstraněni, což činí krev bezpečnou.

Toxiny a volné radikály mohou negativně ovlivnit způsob, jakým dokážeme dělat vše od spalování nadbytečného tělesného tuku k stravování a fungování jak duševně, tak fyzicky. Proto je jejich odstranění životně důležité, pokud máme žít "normálně".

skladování

Játra slouží jako úložiště vitálních živin a minerálů / vitaminů, které mohou být uvolněny okamžitě, když tělo potřebuje. Některé zde uložené zdroje zahrnují železo a glykogen.

Glykogen je obzvláště důležitý pro udržení energetické úrovně; bez ní byste čelili potenciální hypoglykémii. Železo je nezbytné pro zdravý oběh a hustotu krve. Při kombinaci jsou tyto prvky samy pro zdravou funkci životně důležité.

Imunita

Játra jsou plná buňek, které napomáhají vytváření vrozeného imunitního systému. Až docela nedávno nebyly játra plně oceněny za svou celkovou roli v imunitním systému, ale biologové dnes oceňují, že hraje mnohem větší část, než jsme původně mysleli.

Makrofágů, zabijácích buněk a zabíječské T buňky jsou zde uloženy, aby pomohly bojovat proti zánětu, vytvářely záněty (které jsou nezbytné pro ochranu tkání a kloubů) a chrání tělo před nemocemi. Bez optimální funkce jater by imunitní systém nefungoval správně.

IGF-1

IGF-1 nebo Růstový faktor podobný inzulínu 1 je důležitou součástí našeho procesu obnovy a opravy tkání. Pokud jste kulturista nebo dokonce zdravý ořech se skromnou úrovní zájmu o budování svalů, pak jste pravděpodobně slyšeli o tomto hormonu dříve.

Když vykonáváme intenzivní fyzickou aktivitu, IGF-1 se rozděluje na dvě podtřídy, z nichž jedna je známá jako Mechano růstový faktor nebo "MGF".
Tento substring aktivuje buňky družicových svalů, čímž výrazně urychlí proces opravy a obnovy.

IGF-1 je také důležitou složkou pro růst štíhlé tkáně. Bez ní prostě nebudete moci získat svalovou hmotu. Pokud jste dosud nic jiného neudělali na vědomí, jak důležitá je játra (a jak důležitá je ochrana), pak se tato část přinejmenším bude snášet dostat k vám - v důsledku toho, že ne chráníte játra, skutečně ublížíte vaše schopnost růst.

Hepcidin

Tento hormon je syntetizován v játrech a používá se k regulaci železa. Železo je životně důležité pro zdravý tok krve v celém těle i pro jeho vytvoření. Bez příslušné úrovně železa v systému by jednotlivci riskovali anemický. Tento stav může vést k širokému spektru zdravotních komplikací a dokonce k smrti (zejména kvůli souvisejícím komplikacím), kdyby dosáhl extrémní úrovně.

Angiotensinogen

Angiotensigen je prekurzor peptidu angiotensinu. Tento druhý peptid je rozhodujícím prvkem potřebným pro regulaci krevního tlaku částečně kvůli jeho klíčovým úlohám při uvolňování aldosteron.

Tento prekurzorový hormon pomáhá nastartovat procesy potřebné k uchovávání sodíku, což vede k nezbytnému zvýšení krevního tlaku. Bez regulace krevního tlaku bychom nebyli schopni pumpovat krev přes náš systém odpovídajícím způsobem.

Trombopoietin

Tento speciální bílkoviny typ je nezbytný pro tvorbu destičky a je produkován jak játry, tak ledvinami. Krevní destičky jsou potřebné k vytvoření krevních sraženin na poškozených místech tkáně. Zatímco většina lidí spojuje krevní sraženiny s negativními zdravotními problémy, mají se za určitých okolností vyskytnout.

Pomáhají vytvářet to, co je "přirozený" typ Band-Aid, v tom, že narušují mezery v měkké tkáni, ke kterým došlo v důsledku poškození. Tyto sraženiny se během procesu obnovy změní na tvrdé chrasty, což umožní, aby se poškozená tkáň pod ní úplně doplnila.

Betatrofin

Tento vitální hormon vede k proliferaci buněk pankreatu. Stručně řečeno, to znamená, že pomáhá pankreatu růst a opravit sám. Tím, že pankreas je nezbytně nutný pro regulaci mnoha vnitřních procesů a pro udržení naší vitality, naše tělo by padlo do stavu úplného hanobení bez přítomnosti betatrofinu.

Nyní, když jste si vědom všech hormonálních procesů, jichž se játra podílí, možná byste si o ní vůbec mysleli trochu jinak. Co tu máte, je mnohostranný orgán, zodpovědný za širokou škálu funkcí.

Zatím jste se podívali na to, jak to ovlivňuje hormonální regulaci a produkci, ale je mnohem víc, než zjistíte, a plně si uvědomíte, jak důležitá je játra. Nyní se přesuneme na metabolickou funkci jater a konkrétně na to, jak ovlivňuje trávení.

Jak játra spaluje tuky

Jak játra spaluje tuky

Tento často přehlížený aspekt jater může mít mnoho pozitivních přínosů, včetně, ale bez omezení na:

  • Proti obezitě
  • Snížení rizika srdečních onemocnění a mrtvice
  • Snížení rizika nadměrné kardiovaskulární a respirační problematiky
  • Podpora zdokonaleného stavu vnitřní wellness v celé oblasti

Přestože jsme dosud uvedli pouze zdravotní výhody, je samozřejmě skutečnost, že ti, kteří chtějí používat anabolické steroidy, se pokoušejí zobrazovat co nejvíce jejich chudé tkáně.

S vysokou hladinou tělesného tuku tato viditelnost jednoduše není možná. Zrychlený spalování tuků je zásadní pro úspěšnou fázi řezání a je stejně důležitý i při plnění, aby se zajistilo, že se nadměrné množství tuku nedokáže vyvinout. Hepatocyty v játrech hrají spoustu úloh, které jsou klíčové při spalování nadměrného tělesného tuku. Mezi tyto role patří rozklad mastných kyselin, tvorba lipoproteinů, uvolňování triglyceridů a tvorba cholesterolu. Pokud jde o první plochu (rozpad mastných kyselin), je to možná nejdůležitější aspekt spalování tuků - pokud nerozlomíme složitou strukturu mastných kyselin, mohou ležet v našem těle spící a skladovat se viscerálně nebo subkutánně.

Tvorba a delegace

Tvorba a "delegace" lipoproteinů a cholesterolu je důležitá pro stanovení hladiny cholesterolu a zajištění toho, aby mastné kyseliny / cholesterol byly zaslány na správná místa. Bez vhodného přechodu mastných kyselin a cholesterolu by se oba tyto prvky mohly vytvořit jako přebytečný odpad uvnitř těla.

Tento přebytečný odpad by mohl vést k dodatečnému skladování tuku a případnému dalšímu vzniku dalších komplikací v systému jako důsledek toxinů / volných radikálů. Je také možné, že by také vznikly zdravotní komplikace včetně zvýšeného krevního tlaku.

Triglycerid skladování je důležité pro regulaci energie - triglyceridy jsou jednou z našich hlavních forem použitelné energie a potřebujeme mít stále k dispozici sklad od nich k tomu, abychom mohli delegovat na tělo, když je to potřebné k udržení fyzické aktivity.

Nedostatek triglyceridů by mohl vést k určitým nežádoucím příhodám, včetně všeobecné letargie - nebo zjistíte, že jestliže játra nejsou schopny vhodně syntetizovat / využít triglyceridy, může to být předchůdcem nebo indikativním dalším závažným zdravotním problémem, související s jaterní dysfunkcí.

Shrnout přesně, jak játra plní své výhody při spalování tuků: je "vyškolena", aby účinně využívala tuky co nejúčinněji a nejúčinněji. Bez této schopnosti "třídit" přes náš dietní tuk bychom nejenže nebyli schopni fungovat optimálně, ale také bychom měli zvýšené riziko obezity, přičemž více z nich by bylo volně k dispozici, aby "sedělo" nepoužívané v našem těle.