POROZUMENÍ ŽIVÉ

Informace o ochraně před játry


Věděli jste, že ochrana jater, nebo tedy porozumění Ochrana jater je důležitou součástí užívání anabolických steroidů?

Stejně jako mnoho jiných uživatelů jste to pravděpodobně udělali; ale to neznamená, že budete muset být stejně přísný, jaký byste měli být, pokud jde o aplikaci vaší léčby.

Nejste sám v tomto aspektu použití AAS - ačkoli miliony lidí si uvědomují, že steroidy mohou poškodit játra, málo a daleko mezi jednotlivci, kteří tento aspekt svého cyklu berou vážně, aby poskytli opravdu vhodný základ pro ochranu efektivně.

To je možná z velké části proto, že mechanika a různé funkce jater nejsou zcela pochopeny, přinejmenším ne tak dobře, aby lidé mohli vzít tento životně důležitý orgán tak vážně, jak měli.

Nejsme prostě mluvíme o tom, že pomáhá s trávicí proces (což je funkce, kterou většina lidí zná), ale také to, že je životně důležitým aspektem lidského těla potřebného pro vše od detoxifikace až po uvolnění IGF-1 (což znamená, že hraje důležitou roli v anabolismu).

Připravte se, abyste zjistili všechno, co potřebujete vědět o tomto důležitém orgánu a jak anabolické steroidy mohou negativně ovlivnit.

Co dělá játra?


To je místo, kde se věci začínají velmi zajímavě. Již máte slušnou úroveň porozumění ohledně jater poté, co jste si přečetli její anatomii v předchozí části, ale teď je čas podívat se na celou řadu funkcí, které splňuje.

Prostřednictvím čtení o těchto funkcích byste již nikdy nemuseli vidět játra stejným způsobem; tato část by měla sloužit k tomu, abyste vědomě věděli, že je důležité chránit játra, pokud máte vážně vše, než maximalizovat výsledky a optimalizovat své zdraví.

Anatomie jater

Žlučovody

Žlučovody

Tyto trubkovité struktury jsou navrženy tak, aby pomáhaly přenášet žluč z žlučníku do tenkého střeva, kde se používají jako důležitá součást trávicího procesu. Žluč je potřebná pro odbourávání / vstřebávání tuků z našeho příjmu potravy a je vytvářena výhradně játry samotnými. Jakmile jídlo dosáhne tenkého střeva, automaticky vypustíme žluč, aby mohlo plnit svou povinnost. Vzhledem k tomu, že tuky jsou rozhodující pro všechno od optimální imunitní funkce až po naši schopnost rozvíjet zdravé vlasy a pokožku, lze bezpečně říci, že pokud chceme dosáhnout optimální vitality, potřebujeme játra k produkci žlučových cest a využití žlučovodů.

Cévy

Cévy

Krevní cévy v játrech jsou potřebné k poskytnutí krve bohaté na živiny pro zpracování - živiny obsažené v uvedené krvi jsou poté transportovány do mozku a dalších oblastí těla, aby bylo zajištěno, že celková vitalita může být trvale udržována.

Tyto krevní cévy přicházejí ve formě jaterní tepny a jaterní žíly. Arterie přivádí krev a žíla vysílá krev z jater.

Pokud by jaterní funkce byla nějakým způsobem ohrožena, znamenalo by to, že (podobně jako žlučovody) bychom nebyli schopni adekvátně zpracovat / přistupovat k živinám, které potřebujeme k denní výživě.

Lobule

Lobule

Lobuly jsou malé podjednotky jater - jsou složeny z buněk a používají se ke zpracování krve z přicházejících žil, pak k odeslání uvedené krve do odcházejících žil, kde může volně přecházet do jiných částí těla.

Dysfunkční játra by nebyla schopna efektivně zpracovávat krev pomocí využití lalů, proto by živiny nebyly účinně přístupné, ani by nebyla možná účinná celková cirkulace.

Tyto tři oblasti jsou nezbytné pro zdravou vnitřní funkci; bez plně funkčních jater, všechny tři složky by nemohly plnit své osobní povinnosti.

Anatomie jater

Žlučovody

Žlučovody

Tyto trubkové konstrukce jsou navrženy tak, aby pomohly přenášet žluč z žlučníku a do tenkého střeva, kde se používají jako životně důležitá součást procesu trávení.

Žluč je potřebná k rozpadu / absorbování tuku z našeho jídla a je výlučně tvořena samotnou játrou. Jakmile potravina dosáhne tenkého střeva, automaticky uvolníme žluč, aby mohla plnit svou povinnost.

Vzhledem k tomu, že jsou tuky rozhodující pro vše od optimální imunitní funkce až po schopnost vyvinout zdravé vlasy a pokožku, je bezpečné říci, že potřebujeme játra k produkci žluče / využití žlučových cest, pokud chceme dosáhnout optimální vitality.

Cévy

Cévy

Společnost cévy jater jsou potřebné k zajištění krve bohaté na živiny pro zpracování - živiny obsažené v uvedené krvi jsou pak transportovány do mozku a dalších oblastí těla, aby se zajistilo, že celková vitalita může být udržována po celou dobu.

Tyto krevní cévy přicházejí ve formě jaterní tepny a jaterní žíly. Arterie přivádí krev a žíla vysílá krev z jater.

Pokud by jaterní funkce byla nějakým způsobem ohrožena, znamenalo by to (podobně jako žlučovody), že bychom nebyli schopni adekvátně zpracovat / přistupovat k živinám, které potřebujeme k denní výživě.

Lobule

Lobule

Lobule jsou malé podjednotky z jater - jsou složeny z buněk a používají se k úpravě krve z příchozích žil a pak posílají řečené krve do odchozích žil, kde mohou volně přecházet do jiných oblastí těla.

Dysfunkční játra by nebyla schopna efektivně zpracovávat krev pomocí využití lalů, proto by živiny nebyly účinně přístupné, ani by nebyla možná účinná celková cirkulace.

Tyto tři oblasti jsou nezbytné pro zdravou vnitřní funkci; bez plně funkčních jater, všechny tři složky by nemohly plnit své osobní povinnosti.

Játra mají roli v trávení

Mnoho lidí si uvědomuje, že tento orgán hraje zásadní roli v procesu trávení, ale je jisté, že většina z nich nemusí nutně vědět, proč nebo jak.

Nyní se budeme zabývat tímto aspektem jeho funkčnosti, abychom si mohli plně uvědomit, jakým způsobem pozitivně ovlivňuje tento aspekt lidského zdraví. Nakonec se naše trávicí proces řídí obsahem krve.

Existuje mnoho aspektů trávicího systému jako celku, ale důvodem, proč existuje mnoho z těchto aspektů a jejich příslušných procesů, je rozbít potravu dolů, získávat živiny z ní a získat tyto živiny do našeho krve pro použití v těle. Zatímco přístup k živinám v potravinách pro výživu je dostatečně jednoduchý koncept, jídlo a dokonce samotný trávicí proces mají tendenci produkovat určité toxiny a volné radikály, které jsou pro nás škodlivé.

Když se krev dostane do jater, dělá to v poněkud "nečistém" stavu. Můžete porovnat rozdíl mezi čistou, filtrovanou a říční vodou. Jeden je zcela bez toxinů / odpadu, zatímco druhý obsahuje několik znečišťujících látek jako součást jejich složení.

Když se krev dostane do játry v "znečištěném" stavu, pak játra postupují k procesu "filtrace", zatímco všechny toxiny a nečistoty jsou odstraněny, zatímco všechny "dobré" části (vitamíny, minerály atd. jsou drženy a odesílány do zbytku těla, aby byly efektivně využity.

Bez tohoto zásadního rozpadu a "analýzy" krve by lidské tělo jednoduše nebylo schopno správně pracovat v žádném ohledu. Játra jsou nezbytným zařízením pro nakládání s odpady, které jsou nezbytné k tomu, aby nedošlo k žádnému poškození negativních prvků.

Právě proto může alkohol mít takový negativní dopad, když se spotřebovává ve velkém množství - může skutečně sloužit ke snížení celkové funkčnosti jater, a proto nás vystavuje velkému riziku infekce a hodně, mnohem horší v průběhu času.

Stojí za zmínku v této fázi, že perorální steroidy (a dokonce všechny steroidy do určité míry) mohou mít podobný účinek.

Dosud jsme neskončili s mnoha funkcemi a schopnostmi jater, ale doufejme, že v této fázi jeho celková důležitost začíná zasahovat domů s určitou silou.

Hormonální funkce jater


V této části se podíváme na to, jak funguje játra, co se týče hormonů a způsobu, jakým interagují / produkují. Všechny procesy v této části jsou zapojeny do hormonální pravidelnosti, a proto pomáhají podporovat stav homeostázy.

Detoxikace

To, že játra jsou pro naši krev poněkud „filtrační“ a „odpadní“ rostlinou, znamená to, že je schopna třídit, co je užitečné, co není, a určit, co potřebujeme dostat z naší krve, abychom zajistili výživu. našeho zdraví. Výsledkem je, že ve skutečnosti hraje v procesu detoxikace obrovskou roli. Když škodlivé toxiny v našem krevním oběhu (jako volné radikály) dorazí do jater, jsou účinně odstraněny, čímž se krev stává „bezpečnou“.

Toxiny a volné radikály mohou negativně ovlivnit způsob, jakým dokážeme dělat vše od spalování nadbytečného tělesného tuku k stravování a fungování jak duševně, tak fyzicky. Proto je jejich odstranění životně důležité, pokud máme žít "normálně".

skladování

Játra slouží jako úložiště vitálních živin a minerálů / vitaminů, které mohou být uvolněny okamžitě, když tělo potřebuje. Některé zde uložené zdroje zahrnují železo a glykogen.

Glykogen je obzvláště důležitý pro udržení energetické úrovně; bez ní byste čelili potenciální hypoglykémii. Železo je nezbytné pro zdravý oběh a hustotu krve. Při kombinaci jsou tyto prvky samy pro zdravou funkci životně důležité.

Imunita

Játra jsou plná buňek, které napomáhají vytváření vrozeného imunitního systému. Až docela nedávno nebyly játra plně oceněny za svou celkovou roli v imunitním systému, ale biologové dnes oceňují, že hraje mnohem větší část, než jsme původně mysleli.

Zde jsou uloženy makrofágy, zabíječské buňky a zabíječské T buňky, které pomáhají bojovat proti zánětům, vytvářejí zánět (který je nezbytný pro ochranu tkáně a kloubů) a chrání tělo před nemocemi. Bez optimální funkce jater by náš imunitní systém také nefungoval správně.

IGF-1

IGF-1, nebo růstový faktor podobný inzulínu 1, je životně důležitou součástí našeho procesu regenerace a opravy tkání. Pokud jste kulturista nebo dokonce zdravý ořech se skromnou mírou zájmu o budování svalů, pravděpodobně už jste o tomto hormonu slyšeli dříve.

Když provádíme intenzivní fyzickou aktivitu, IGF-1 se rozdělí na dva dílčí řetězce, z nichž jeden je známý jako Mechano Growth Factor nebo „MGF“.
Tento substring aktivuje buňky družicových svalů, čímž výrazně urychlí proces opravy a obnovy.

IGF-1 je také důležitou složkou pro růst štíhlé tkáně. Bez ní prostě nebudete moci získat svalovou hmotu. Pokud jste dosud nic jiného neudělali na vědomí, jak důležitá je játra (a jak důležitá je ochrana), pak se tato část přinejmenším bude snášet dostat k vám - v důsledku toho, že ne chráníte játra, skutečně ublížíte vaše schopnost růst.

Hepcidin

Tento hormon je syntetizován v játrech a používá se k regulaci železa. Železo je životně důležité pro zdravý průtok krve v těle i pro jeho tvorbu. Bez příslušného množství železa přítomného v systému by jednotlivci riskovali anemii. Tento stav může vést k celé řadě zdravotních komplikací, a dokonce i smrt (hlavně kvůli souvisejícím komplikacím), pokud dosáhne extrémní úrovně.

Angiotensinogen

Angiotensigen je prekurzorem peptidu angiotensin. Tento posledně jmenovaný peptid je klíčovým prvkem potřebným pro regulaci krevního tlaku částečně kvůli jeho klíčové roli při uvolňování aldosteronu.

Tento prekurzorový hormon pomáhá nastartovat procesy potřebné k uchovávání sodíku, což vede k nezbytnému zvýšení krevního tlaku. Bez regulace krevního tlaku bychom nebyli schopni pumpovat krev přes náš systém odpovídajícím způsobem.

Trombopoietin

Tento speciální proteinový typ je nezbytný pro tvorbu krevních destiček a je produkován játry i ledvinami. K vytvoření krevních sraženin na poškozených místech tkáně jsou zapotřebí destičky. Zatímco většina lidí spojuje krevní sraženiny s negativními zdravotními problémy, ve skutečnosti se za určitých okolností pravděpodobně vyskytují.

Pomáhají vytvářet to, co je "přirozený" typ Band-Aid, v tom, že narušují mezery v měkké tkáni, ke kterým došlo v důsledku poškození. Tyto sraženiny se během procesu obnovy změní na tvrdé chrasty, což umožní, aby se poškozená tkáň pod ní úplně doplnila.

Betatrofin

Tento životně důležitý hormon vede k proliferaci pankreatických buněk. Zkrátka to znamená, že to pomáhá pankreatu růst a opravit se sám. Vzhledem k tomu, že slinivka břišní je sama o sobě životně důležitá pro regulaci mnoha vnitřních procesů a výživu naší vitality, by se naše tělo dostalo do stavu úplného narušení bez přítomnosti betatrofinu.

Nyní, když jste si vědom všech hormonálních procesů, jichž se játra podílí, možná byste si o ní vůbec mysleli trochu jinak. Co tu máte, je mnohostranný orgán, zodpovědný za širokou škálu funkcí.

Zatím jste se podívali na to, jak to ovlivňuje hormonální regulaci a produkci, ale je mnohem víc, než zjistíte, a plně si uvědomíte, jak důležitá je játra. Nyní se přesuneme na metabolickou funkci jater a konkrétně na to, jak ovlivňuje trávení.

Jak játra spaluje tuky

Jak játra spaluje tuky

Tento často přehlížený aspekt jater může mít mnoho pozitivních přínosů, včetně, ale bez omezení na:

  • Proti obezitě
  • Snížení rizika srdečních onemocnění a mrtvice
  • Snížení rizika nadměrné kardiovaskulární a respirační problematiky
  • Podpora zdokonaleného stavu vnitřní wellness v celé oblasti

Přestože jsme dosud uvedli pouze přínosy pro zdraví, existuje samozřejmě skutečnost, že ti, kteří chtějí využít anabolické steroidy se snaží zobrazit co nejvíce ze své libové tkáně.

S vysokou úrovní tělesného tuku není tato viditelnost jednoduše možná. Zrychlené spalování tuků je rozhodující pro úspěšnou fázi řezání a je stejně důležité při spojování, aby bylo zajištěno, že se nemůže vyvinout nadměrné množství tuku. Hepatocyty v játrech hrají velké množství funkcí při spalování nadbytečného tělesného tuku. Tyto role zahrnují rozklad mastných kyselin, tvorbu lipoproteinů, ukládání triglyceridů a tvorbu cholesterolu. Pokud jde o první aspekt (rozklad mastných kyselin), je to pravděpodobně nejdůležitější aspekt spalování tuků - pokud nerozložíme složitou strukturu mastných kyselin, mohou v našem těle ležet spící a být buď uloženy viscerálně nebo subkutánně.

Tvorba a delegace

Tvorba a "delegace" lipoproteinů a cholesterolu je důležitá pro stanovení hladiny cholesterolu a zajištění toho, aby mastné kyseliny / cholesterol byly zaslány na správná místa. Bez vhodného přechodu mastných kyselin a cholesterolu by se oba tyto prvky mohly vytvořit jako přebytečný odpad uvnitř těla.

Tento přebytečný odpad by mohl vést k dodatečnému skladování tuku a případnému dalšímu vzniku dalších komplikací v systému jako důsledek toxinů / volných radikálů. Je také možné, že by také vznikly zdravotní komplikace včetně zvýšeného krevního tlaku.

Skladování triglyceridů je životně důležité pro regulaci energie - triglyceridy jsou jednou z našich hlavních forem použitelné energie a my je musíme mít neustále k dispozici, abychom je mohli kdykoli přenést na tělo, abychom je mohli udržet fyzickou aktivitu.

Nedostatek triglyceridů by mohl vést k určitým nežádoucím příhodám, včetně všeobecné letargie - nebo zjistíte, že jestliže játra nejsou schopny vhodně syntetizovat / využít triglyceridy, může to být předchůdcem nebo indikativním dalším závažným zdravotním problémem, související s jaterní dysfunkcí.

Shrnout přesně, jak játra plní své výhody při spalování tuků: je "vyškolena", aby účinně využívala tuky co nejúčinněji a nejúčinněji. Bez této schopnosti "třídit" přes náš dietní tuk bychom nejenže nebyli schopni fungovat optimálně, ale také bychom měli zvýšené riziko obezity, přičemž více z nich by bylo volně k dispozici, aby "sedělo" nepoužívané v našem těle.